高考失常发挥的人多吗,高考全部失常

1.高考发挥失常的表现是什么？什么样的情况就算是高考发挥失常？

2.高考发挥失常，进了一所不好的大学怎么办？

3.很多尖子生在高考时发挥失常导致高考失败，究竟是什么原因导致的？

每个学生的精神状态以及心理素质都是各不相同的。因此，在高考中发挥失常是普遍存在的一种现象。

读高三的时候，班里面曾经有来过几个复读生，一进来，第1次考试他们就考600多分，而我们应届生一开始只能考500多分。当时，我们觉得他们好厉害。

有经验的老师偷偷告诉我们，实际上等到你们高考的时候，你们就是600多分，他们可能就掉到500多了。结果，到了高考的时候真的是这样。

其中一个考生已经是第3次参加高考了，他第1次考了个二本，觉得那个二本不咋地，第2年又继续考，结果第2年分数没进步，想报那个他第1年考上的二本，结果又落榜了。他就考了第3次，跟我同一年参加高考的那一次，他终于考上了他第1次考上的那个二本。

而这个考了三次高考的家伙，在我高三第1次考试的时候，他是我们的年段第一。可是到了高考的时候，他的分数只有560。可能现在的小朋友如果看到750总分的高考卷，考560分会认为这个分数是一本，因为现在的一本分数线在绝大多数的省份也就是450~480之间。我那个年代一本分数线要达到580分以上。而且，那时卷子的难度，比现在的高考卷子又难得多。

同班同学里面也有一个考了三年的，情况也很类似，平时都很强，但是到了高考的时候分数就不咋地。

这种类型的同学主要是心理素质不够好，到了高考的时候就紧张，第1年考不好，在心里面产生了一定的阴影，到了第2年的时候，紧张的情绪就更大了，第3年这种紧张的情绪甚至会造成一定的内心的恐惧。

当然，也有一部分人一开始心理素质不够好，然后经过心理调节，第2年考试就考得很好的。

高考发挥失常的表现是什么？什么样的情况就算是高考发挥失常？

1、对高考要有正确的认识：高考是公平的，一般都能体现考生的学习水平，发挥失常也许是主观意识，不必过分担忧。?

2、要安排好作息时间，午睡1小时左右，可听听音乐，做10分钟运动。

3、控制呼吸，缓解紧张情绪，专注听自己呼吸的声音也是很好的提升注意力、减少胡思乱想的方法。

4、正面冥想，调节情绪，如果焦虑过度，必要时需使用药物治疗。在非药物治疗的情况下，冥想是很不错的自我调节情绪的方式。

扩展资料：

相关延伸：高考情绪悲观低落症对策：

事实上，是人们对高考传统认识的狭隘，把高考的价值推向了极端，似乎它能决定人生命运。其实，社会发展的多元化需求，提供了多种多样的机会，未来几年的社会发展，必将证明这一点。但人们认识的转变仍需一个过程。

人人都要理解落榜生，做好落榜考生的思想工作需要全社会的重视与参与。首先，人们不能歧视落榜考生，尤其是考取大学的考生不能故意炫耀、刺激他们。其次，家长要密切关注落榜子女的情绪变化，除了从言语上安慰以外，还可以带其旅游散散心，转移其的注意力。

对于一些已经显现出异样行为的极端个例，家人要24小时守护，并请心理医生诊治。切不可掉以轻心，酿成大祸。第三，要帮在实处。对于想继续复读考大学者，家长要尽量满足其要求，让其复读。

对于想打工就业者，家长要动员亲朋好友帮助联系，了其心愿。总之，只要提出的要求合理，家长们就要顺着来，千万不要违背其意愿，使其雪上加霜，生出恶果。

百度百科-高考后遗症

人民网-应对高考焦虑，心理医生放大招

高考发挥失常，进了一所不好的大学怎么办？

高考发挥失常的表现：原本成绩很好，没考出好成绩，比如在学校的多次模拟试题考试中，成绩都不错，而高考成绩比模拟差很多，这就是发挥失常。什么样的情况算是高考发挥失常：自身原因，考试时过度紧张，导致会做的题做错；外在环境影响，监考老师啊什么的，影响了你正常做题的节奏，导致会做的没做出来。

很多尖子生在高考时发挥失常导致高考失败，究竟是什么原因导致的？

高考发挥失常是每年高考都会有的事情，而且还很多，但是这一点都不应该是你们担忧的事情。特别是马上就要高考的这个时间，你需要做的是全力以赴，不让这个坏结果发生，而不是各种担心自己会不会发挥失常导致没能实现自己的理想，因为你一旦开始这种想法的时候，实际上你离发挥失常就不远了。

发挥失常只不过是你人生道路上的一个小小的坎坷，它不是一个死胡同，走进去就走不出来了，如果你想要走出来的话，是有很多方法的，就看你怎么样去面对，怎么样去解决了。

如果真的是很不幸发挥失常了，也是有补救的方法的，大不了就是重新来过啊，可以选择再复读一年，我想到时候你又重新积累了一年的知识，并且还有了一次高考的经验，那么再次发挥失常的可能性就会非常的低了，而且考上自己理想的学校的概率也就相对来说更大一点了。

我堂弟就是一个非常好的例子，我堂弟是在我们这里最好的中学读书，但是因为第一次高考失利，只刚刚考上本科线，无奈只有复读，一年以后，他再度出征，结果超出二本线几十分，终于成功的踏进了自己一直梦寐以求的大学。

当然可能很多人就想高三太苦了，我不想再经历一次，人不能踏进同一条河流两次，那应该怎么办呢？那就在自己可以选择的范围内选择一所好一点的大学，或者是好一点的专业。我个人建议是最好是选择好一点的专业，当然，这个前提还是要自己喜欢的，所热爱的，这样以后才会有激情去做这份工作，不然大学四年，都会是痛苦的，以后要么是跨专业工作，要么就是不开心的工作，无论如何都是不开心的。

我朋友就是这样，高考发挥失常，只刚刚上本科线，但是他就是不管死活都不愿意去复读，于是就选择了一个相对来说前景好一点的计算机专业的。现在出来工作也是相当不错的。

高考是一次对于人生来说非常重要的考试没错，但是也不要把它看得太过于重要，因为这样会让你的压力倍增，用一颗平常心去对待，不管最后结果如何，都不是终点，它只是一个起点。而高考发挥失常只是你比别人晚跑一点罢了，只要在后续你能够拼搏奋斗，持续发力，你终将会超越别人，成就自我，走上人生巅峰。

所以，高考发挥失常没什么好怕的，笑脸相迎，只要迈过这个坎，你就会迎来更加光明的未来。希望你能够在自己的高考中取得一个满意的成绩，希望发挥失常这四个字永远都不会出现在你的生命里。

高考不仅要评估每个学生自己的所学习的知识水平，还要测试每个学生的心态到底可以承受多大压力。许多学生的心态一直很差，在高考前的许多天里，他们饱受焦虑和失眠之苦。由于高考期间过度紧张，他们特别容易耳鸣和头晕。这就是为什么在一年一度的高考中，我们会看到一些学生由于过度紧张而突然哭泣或晕倒在考场上或者有意外情况发生。对于这些心态特别不好的学生总的来说一下，高考成绩异常的概率非常高，所以这些考生有时候平时成绩好，高考成绩差是非常容易的。

有的同学平时考试游刃有余，但是一到大型的考试就会紧张，甚至还会产生生理抗拒，就比如说我高中有段时间，一考试就紧张，出冷汗，拉肚子，严重影响了我考试水平的发挥，后来克服了心理因素，考试的时候也不紧张了，高考也发挥出自己应有的水平。

但是对于有些同学来说，因为心理素质差，导致考试发挥失常还是蛮可惜的，我身边也有这样的人，高考的时候非常紧张，大脑一片空白，写字手都会发抖，最后高考失利了，最后还是选择了复读，毕竟自己应有的考试水平没有发挥出来，但最重要的还是以平常心对待高考。

考试的时候周围地区有噪音，即使现在已经有相关的管制，但是也没法避免有突发情况，所以对考生还是有一定的影响，听听力的时候有噪音就会扰乱自己，来回走动的监考老师也会打断思路，有的监考老师还喜欢一直看考生做试卷，其实对考生的影响还是蛮大的，有的考生因为感冒咳嗽，不仅会对自己造成影响，也会对周围的考生造成影响，只要考场没有绝对的安静，对一些敏感，容易分神的考生来说都是不小的挑战。除此之外，天气也会造成一定的影响。